Ingredientes
Por 1 gummie: 27 mg ES raiz y hoja de ashwagandha, 20 g ES de flor de manzanilla, 27 mg ES de hoja de melisa, 27 mg ES de flor de lavanda, 7 mg ES de raÃz de valeriana y 1 mg melatonina
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Modo de empleo
Tomar 1 gummie al dÃa, preferiblemente 30 minutos antes de acostarse.
Beneficios
La melatonina ayuda a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño. El efecto beneficios se obtiene con una ingesta de 1 mg de melatonina poco antes de irse a dormir.